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Le deuxième d’une série de trois ateliers. Du jeu, de l'exploration sur les mains et l'utilisation du centre pour lier les postures.
# transitions # sur les mains # bandhas
# les principes & valeurs de base de l’ashtanga vinyasa yoga
# saut vers l’avant et arrière
# équilibre sur la tête
# jeu
⚠️ Chaussettes requises
Le deuxième d’une série de trois ateliers. Du jeu, de l'exploration sur les mains et l'utilisation du centre pour lier les postures.
# transitions # sur les mains # bandhas
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# saut vers l’avant et arrière
# équilibre sur la tête
# jeu
⚠️ Chaussettes requises